Les huiles essentielles antivirales
Bonjour à toutes et à tous, aujourd’hui je vous présente un article un peu particulier car vous êtes nombreux à me demander des conseils face à cette pandémie de coronavirus, particulièrement angoissante. Car comme son nom l’indique, il est un virus et il existe très peu d’antiviraux de synthèse, en revanche, la nature nous en offre quelques-uns d’assez puissants.
Des huiles essentielles antimicrobiennes
Nombreuses sont les huiles essentielles qui sont, à la fois, antibactériennes et antivirales mais aussi immunostimulantes ce qui signifie qu’elles stimulent les défenses immunitaires. Elles seront donc utiles avant et pendant la maladie. Je ne dis pas qu’elles vous protégeront ou qu’elles vous guériront à 100% mais pourquoi ne pas essayer de se prémunir contre cette organisme minuscule qu’est le coronavirus.
Les huiles essentielles contenant des phénols
Les huiles essentielles d’origan (Origanum compactum), de sarriette des montagnes (Satureja montana), de clou de giroflier (Eugenia caryophyllata) et de thym à thymol (Thymus vulgaris CT thymol) sont de puissantes antimicrobiennes et de grandes toniques. Cependant, elles sont dermocaustiques ce qui signifie qu’elles brulent la peau et les muqueuses et, à forte dose, elles entrainent une toxicité au niveau du foie. Vous pouvez prendre en même temps, des gélules ou un extrait hydro-alcoolique de chardon-marie ou de desmodium qui protègeront votre foie s’il est fragile.
En préventif : prendre 2 gouttes de l’une d’entre elles, pendant le petit déjeuner, sur un morceau de sucre, dans du miel ou autre support neutre pendant 1 mois, à renouveler si besoin. Pour davantage de commodités, 1 capsule Oléocaps 1 ou 2, tous les matins, à renouveler si besoin.
En curatif : dès l’apparition des premiers symptômes, prendre 2 gouttes de l’une d’entre elles, 4 fois par jour, sur un morceau de sucre, dans du miel ou autre support neutre, les 3 premiers jours puis 2 gouttes, 3 fois par jour, pendant 12 jours. Si les symptômes persistent ou s’aggravent n’hésitez jamais à appeler un médecin.
Les huiles essentielles contenant des oxydes
Les huiles essentielles d’eucalyptus radié (Eucalyptus radiata), de ravintsara (Cinnamomum camphora CT cinéole), le laurier noble (Laurus nobilis) et de myrte vert (Myrtus communis) contiennent du 1,8 cinéole, une molécule antivirale avec une affinité pour la sphère pulmonaire ce qui est très intéressant pour le coronavirus. Que ce soit en préventif ou en curatif, je vous les conseillerai par voie respiratoire, en inhalation, 4 à 6 gouttes dans un bol d’eau chaude ou avec un diffuseur par nébulisation ou à effet Venturi.
Sans oublier !
L’huile essentielle d’écorce de cannelle de Ceylan (Cinnamomum zeylanicum ou verum) est extrêmement puissante mais dermocaustique. Les huiles essentielles contenant des alcools terpéniques ou monoterpénols comme les huiles essentielles de tea tree (Melaleuca alternifolia), de thym à linalol (Thymus vulgaris CT linalol), de marjolaine des jardins (Origanum majorana) sont aussi de très belles antivirales. Elles sont à prendre par voie orale quand celles à phénols ne conviennent pas ou en massage, 2 à 4 gouttes diluées dans une huile végétale, à appliquer dans le dos, au niveau des poumons.
Une infusion hyperactive !
Mettez une grosse cuillerée à café de miel dans un bol. Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de cannelle. Bien mélanger. Mettez une poignée de thym et 6 tranches fines de gingembre frais dans 1 litre d’eau frémissante. Arrêtez le feu, couvrez et laissez infuser pendant 15 à 20 minutes. Mettez un peu de l’infusion de thym dans votre bol. Bien mélanger. Versez le contenu du bol dans une bouteille Thermos, ajoutez le jus d’un demi-citron, mélangez et remplissez la bouteille avec l’infusion de thym. Bien mélanger. A boire au cours de la journée, tous les deux à trois jours. Et sucez les pastilles à la propolis !
Mettre toutes les chances de son côté
En Chine, les traitements issus de la médecine traditionnelle chinoise ont donné de très bons résultats face à l’épidémie. Nous avons, aussi, des produits naturels antiviraux efficaces que nous pouvons tester contre ce virus. Mais comme je le répète je ne garantis rien. Pour davantage d’efficacité, mettez en place le traitement dès l’apparition des premiers symptômes et additionnez les différentes voies orale, locale et par inhalation. Mettez toutes les chances de votre côté mais n’hésitez jamais à appeler un médecin si les symptômes persistent ou s’aggravent. L’échinacée est, bien entendu, un excellent imunostimulant et l’acérola est bon tonique général !
Prenez bien soin de vous, appelez vos proches et restez serein malgré tout.
Pascale Gélis Imbert-Docteur en pharmacie-“Ma formation en ligne“
Recommandations
Toutes les huiles essentielles sont contre-indiquées pendant les trois premiers mois de la grossesse. Un avis médical est vivement recommandé en cas de grossesse, d’allaitement, de traitement médicamenteux et pour les enfants de moins de 8 ans.
Avant d’utiliser une huile essentielle, mettez une goutte dans le creux du coude. Si aucune rougeur n’apparait après une journée, c’est qu’elle vous convient. Eviter tout contact entre une huile essentielle et les yeux.
17 Commentaires
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Merci Pascale
Je me suis fait un stick inhalateur avec 10 gouttes eucalyptus 6 gouttes ravintsara et 4 gouttes d’arbre à thé
Je vous remercie pour tout vos conseils et vous souhaite une bonne santé
Merci Christine, c’est une excellente idée ! Bravo ! Je vous souhaite une agréable journée.
Pascale GI
Merci beaucoup Pascale pour ce conseil précieux.
J’ai fait un mélange comme désinfectant portable pour la main:
Hydrolat de laurier, HE de ravintsara, eucalyptus radiata.
Qu’en pensez-vous ?
Bon fin dimanche.
Suhae
Bonjour Suhae, je suis étonnée que les HE se mélangent corretment à l’hydrolat. Vérifiez bien. Vous pouvez mélanger les HE dans de l’aloé vera puis ajouter un peu d’hydrolat de laurier et bien mélanger. Vous me direz.
Je vous souhaite une agréable journée.
Pascale GI
Bonjour Pascale,
Encore merci pour vos précieux conseils, je prends chaque matin une gélule d’origan et de la vitamine C, malheureusement l’origan remonte (beurk) avez-vous un conseil à m’offrir pour éviter ce désagrement?
Bien cordialement
Christel
Vous avez raison Christelle, l’origan remonte parfois un peu. Avez-vous essayé de le prendre pendant les repas ?
Je vous souhaite une agréable journée.
Pascale GI
Bonjour Pascale,
Merci pour votre article.
J’ai 2 petites questions:
1. Où peut-on trouver des capsules Oléocaps 1 ou 2? En Belgique cela n’existe pas.
2. Avant, on trouvait des capsules d’Origan compact chez Pranarôm mais, il les ont remplacées par des capsules d’origan+, il s’agit d’origan vulgaire et non plus d’origan compact auquel ils ont ajouté de l’essence de citron . Je suppose qu’elles n’ont plus la même efficacité? Qu’en pensez-vous?
Merci pour votre réponse
Bernadette
Bonjour Pascale,
Merci pour vos conseils. Avant de boire la tisane hyperactive, est-il nécessaire de faire le test sur le coude avec l’HE de cannelle? Est-elle toxique quand on a le foie fragile? Le fait qu’elle soit dermotoxique n’est-il pas un problème pour l’ingérer?
Merci pour votre réponse.
Belle journée.
Myriam
Bonjour Myriam, comme l’HE de cannelle est dermocaustique on ne peut pas faire le test dans le creux du coude. Elle n’est pas toxique pour le foie. Avec du miel et diluée dans une tisane, les muqueuses digestives ne risquent rien. Par contre il est impératif de bien la mélanger au miel avant d’ajouter l’infusion.
Prenez bien soin de vous Myriam.
Pascale GI
Bonjour Pascale,
Merci pour vos précieux conseils. J’ai lu que le citron perdait ses propriétés dans l’au chaude, surtout la vitamine C qui est fragile… qu’en pensez-vous ?
Bonjour Laure, effectivement la vitamine C est sensible à la chaleur et à la lumière. Mais l’eau doit être frémissante pour ne pas détruire les molécules trop fragiles. Et dans le jus de citron il y en a beaucoup d’autres très intéressantes ainsi que des minéraux.
Belle journée.
Pascale GI
Bonjour Pascale,
Merci pour vos conseils qui sont très utiles en cette période difficile !
Avec mon mari, nous avons adopté votre traitement préventif à raison d’1 gélule d’Oléocaps chaque matin depuis plus de 2 semaines. Faut-il faire une pause de temps en temps dans le traitement ou continuer non-stop ?
Comme il n’est pas toujours facile de faire des inhalations, je mets 2 gouttes d’HE de Ravintsara chaque jour sur la plante des pieds. Est-ce une voie possible pour profiter des bienfaits de cette HE ? A cette posologie ?
Merci d’avance pour vos réponses.
Je vous souhaite un bon week-end.
Christine
Bonjour Christine, continuez le traitement préventif jusqu’à la fin de cette pandémie. Je fais la même chose et ma famille aussi. C’est une bonne idée les gouttes sur la plante des pieds. Car comme le virus, le ravintsara a un tropisme pour les poumons.
Je vous souhaite une agréable soirée.
Pascale GI
bonjour Pascale,
pour un gel hydro : : 25 ml aloe vera + 5 ml alcool 90° + 5 ml HV amande ou autre + 10gt HE tea tree ou ravinsara
le mélange est-il correct ??? )
Bonjour Eliane, c’est parfait ! Bravo !
Prenez soin de vous ! Je vous souhaite une agréable journée ! A bientôt !
Pascale GI
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Pascale bonjour, dans la famille nous avons vu quatre cas de Coronavirus à diverses étapes, tous traités de la même façon: inhalations de vapeurs d’eau 4 à 5 fois par jour, y ajoutant tour à tour du thym, ou du romarin, ou de l’eucalyptus. Puis des anti-viraux par voie orale: argent colloïdale, de l’eau ozonée, et une écorce d’arbre local (Mexique) appelé Cuachalalate. Le fait le plus important est d’agir au plus vite avec les inhalations, au moindre signe de problème ORL, car ce virus semble rétrocéder très vite si on y fait face.
Cependant il ne faut pas s’y fier, si les symptômes ont été forts il convient de continuer plusieurs semaines après leur disparition. Pour nous cela a bien marché.
Mais d’un autre coté nous venons d’apprendre le décès d’un cousine de ma femme, dû au COVID, et l’on nous disait qu’il avait agit d’une façon extrêmement rapide. Donc il faut agir immédiatement, sans attendre une confirmation de si c’est un cas de COVID ou non.
Merci beaucoup Francisco pour ce témoignage très intéressant. J’ai remarqué aussi que pour de nombreuses maladies virales si on agit dès l’apparition des premiers symptômes avec des HE on obtient de très bons résultats. Car elles empêchent les virus de pénétrer dans les cellules.
Merci encore Francisco, je vous souhaite une agréable soirée.
Pascale GI